Beba mais água. Sua pele agradece


Beber água o suficiente todos os dias, não é tarefa fácil para a maioria das pessoas. Mas, você sabia que o nosso organismo depende de água para funcionar corretamente?
A nossa pele também sofre com a falta de hidratação causada pela diminuição de ingestão de água durante o dia. Para obter os benefícios tome a quantidade de água sugerida abaixo para o seu peso. Resultado? Uma pele mais hidratada e cheia de vida!

Além disso, beber água faz uma verdadeira faxina no nosso corpo eliminando todas as toxinas do organismo.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a recomendação é que a ingestão de água seja de 30 a 35 ml de água por quilo corporal.

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